为加强我院大学生的心理文化教育，促进大学生心理健康成长，共同创造心理健康的良好氛围 ，11月5日12时，我院分团委学生会心育部于东区田径场组织开展心理健康实践课系列活动——体育锻炼类课程，2020级全体同学参加。 

本次活动共八个项目，2020级各班参赛同学依次进行，每位同学完整参与一项游戏会得到1枚贴纸，集齐4枚贴纸者，将在必修课里增加2个学时。其中障碍赛项目采用三人四足模式，最终到达终点时间最短的组可以取得胜利；乒乓球接力项目中参加者四人一组，手持管子托举乒乓球行进一定距离，依次传递给后面的同学，其间乒乓球不可以落地，比较各组用时长短确定最终胜利，比赛过程中同学们小心翼翼，谨小慎微以防乒乓球掉落；你画我猜项目中的六名选手根据纸板上的提示画出内容，由下一名选手猜出前一名选手作画的内容；踩气球项目中的参赛者们被分散在规定的区域内，在保护好自己气球的前提下，踩破对方气球；袋鼠跳项目中，参赛者迅速的把袋子套在腿上，然后提着袋子，像袋鼠一样跳向终点的队友，依此类推，用时最短的队伍可以才进入最终的评选阶段，比赛过程中同学们激情昂扬，场上一片热血沸腾的景象。

  活动过程中，同学们积极配合进行团队合作，一些同学为纪念参加心理活动游戏的精彩瞬间，纷纷在朋友圈晒出所集贴纸和合影照片。

 本次活动以实践式的学习方式使同学们主动体会、解决问题。通过丰富多彩的竞技游戏，以缓解压力，放松心情，增强了团队意识，帮助同学们更好的融入到林学院的大家庭当中。